El chocolate
Placer y culpa son algunas de las cosas que este rico Alimento nos pobroca, deribado de la planta del cacao llega el magnifico producto llamado chocolate, tan amado y tan temido a la ves por la serie de mitos que lo rodean, asi que para dejar de sentir culpa despues de consumirlo y endulzarnos el corazon, hay que checar bien el dato, y ver las bondades que nos ofrece :
Por su alto contenido en magnesio relaja los músculos, ayuda a formar nuevas células y a reparar el ADN. También facilita la circulación sanguínea y ayuda a mantener el corazón sano, pues la grasa que contiene es vegetal y no aumenta el colesterol ni los triglicéridos.
El chocolate también libera el estrés, pues ayuda a generar endorfinas, que son sustancias del cerebro para hacerte sentir bien y a activar tu ánimo, produciéndote un placer similar a cuando estás enamorada.
Con esto queda super claro, que el chocolate no nadamas es bueno para hacernos engordar y llenarnos de granos la cara,(cosa totalmente falsaaa ) este alimento o golosina, como le quieran llamar posee muchas bondades que talves no nos imaginabamos, asi que es mejor dejar de sentir remordimientos y segur disfrutando de este placer culposo !
Nada con exceso todo con medida !!
Con esto queda super claro, que el chocolate no nadamas es bueno para hacernos engordar y llenarnos de granos la cara,(cosa totalmente falsaaa ) este alimento o golosina, como le quieran llamar posee muchas bondades que talves no nos imaginabamos, asi que es mejor dejar de sentir remordimientos y segur disfrutando de este placer culposo !
Nada con exceso todo con medida !!